Меню

Популярные процедуры для похудения



Эффективные салонные процедуры для похудения

В жизни каждой женщины (и многих мужчин) возникают ситуации, когда необходимо выглядеть на все 100%, а «то самое» платье или «счастливые» брюки предательски трещат по швам. Если уменьшить талию на 1-3 см надо было ещё вчера, помогут салонные процедуры для похудения.

Наиболее популярные и эффективные процедуры для похудения↑

Современная индустрия красоты предлагает десятки разнообразных услуг, обещая невероятные результаты уже после первого сеанса. В статье описаны несколько процедур, которые действительно ведут к желанному уменьшению объёмов и позволяют приятно провести время.

1. Криолиполиз аппаратом Zeltiq

Цена: около 25 т.р. за час.

Количество сеансов: 4 сеанса на одну зону с перерывом в месяц.

Обертывания для похудения в домашних условиях →

Результат: навсегда уходят от 10% до 50% жировых отложений (от -3 см за сеанс).

Эту процедуру называют безоперационной липосакцией. Проводится с помощью аппарата Зелтик с двумя видами насадок. Принцип действия – воздействие холодом на проблемные зоны. Аппарат захватывает жировую складку и охлаждает её до температуры в -5°С. За счёт этого жировые клетки разрушаются, жир кристаллизуется, а продукты распада уходят из организма не нагружая печень.

Главное преимущество криолиполиза в необратимости процедуры. Жировые клетки не восстановятся. Это значит, что достигнутый результат сохранится навсегда.

2. Кавитация

Цена: от 8 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: 4 сеанса на одну зону с перерывом в месяц.

Обертывания для похудения в домашних условиях →

Результат: от -2 до -6 см после 1 процедуры.

Кавитация – процедура для похудения, характеризующаяся разрушением жировой ткани (липосакцией) с помощью ультразвука. На тело наносится гель-проводник. Аппаратом обрабатываются только складки кожи с жировыми отложениями, чтобы ультразвуковое воздействие не повлияло на работу внутренних органов. Процесс завершается массажем проблемных зон, живота и областей лимфоузлов. Эффект заметен уже на 3 день после первой процедуры.

3. Эндосфера

Цена: от 3 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: от 6 до 18 сеансов.

Результат: минус 1-2 размера после 6 процедур с сохранением результата от месяца до полугода.

Эта процедура для похудения предусматривает использование аппарата с 50 силиконовыми роликами, создающими микровибрацию. Среди положительных эффектов: уменьшение объёмов, лимфодренажное и антицеллюлитное действие, удаление лишней жидкости.

По отзывам клиентов воздействие эндосферы напоминает сеанс интенсивного массажа, длящегося около 1,5 часов. Даже самые чувствительные пользователи отмечали незначительную болезненность процедуры. Эстетический результат заметен после первого сеанса, эффект уменьшения объёмов — к 6-8 сеансу.

4. Капсула-спа

Цена: от 500 рублей за 1 час процедуры.

Количество сеансов и виды процедур назначаются исходя из потребностей и желаний клиента.

Результат: от -0,5 до -1 кг за сеанс.

Этот аппарат помогает не только уменьшает объёмы, но и расслабляет, способствует снятию стресса, благотворно воздействует на нервную систему. Секрет в том, что капсула сочетает в себе функции гидромассажа, инфракрасного воздействия, пилинга, обёртывания, паровой сауны, душа Виши. Благодаря регулировке температуры с её помощью можно выполнять различные косметические программы.

От посетителя требуется лишь одно – наслаждаться процедурой, дополненной аромо- и хромо-терапией. Дополнительным бонусом для клиентов, отслеживающих потребляемые и расходуемые калории, будет возможность увидеть сколько калорий сожжено во время процедуры.

5. Обёртывания

Цена: от 0,9 до 4 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: не рекомендуется проводить обёртывания чаще, чем 3 раза в неделю.

Результат: от -1 см за сеанс.

Классика процедур для похудения. Приятный и расслабляющий процесс, направленный на разглаживание целлюлита, выведение лишней жидкости из организма, насыщение кожи минеральными веществами и витаминами. Первым этапом станет мягкий пилинг посредством лёгкого массажа всего тела. Вторым – нанесение жиросжигающего крема. Третьим – непосредственно обёртывание с последующим тепловым воздействием. Вся процедура займёт от получаса до полутора часов, в зависимости от компонентов состава.

6. Vela Shape

Цена: от 1,8 до 6 т.р. за сеанс, в зависимости от зоны.

Количество сеансов: от 5 до 10 в зависимости от потребностей клиента.

Результат: визуальный результат после 1 сеанса и до -1 размера в течение месяца.

Процедура для похудения с аппаратом Vela Shape борется с жировыми отложениями четырьмя методами:

  • Инфракрасное воздействие расщепляет жировые клетки;
  • Радиоволны Rf активизируют тонус кожи;
  • Вакуумный массаж обеспечивает лимфодренаж и улучшает циркуляцию крови;
  • Электрическое воздействие нормализует электролитный баланс.

Вся процедура, проводимая различными насадками, сопровождается лёгким давлением и приятным теплом. Этот процесс активизирует метаболизм, заставляя организм усиленно расщеплять лишний жир.

7. Mix slim

Цена: от 4,7 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: по рекомендации специалистов.

Результат: от -1 до -7,7 см за сеанс.

Основным действующим компонентом этого метода является крем под названием Gold Shape, содержащий гидроксицитриновую кислоту – мощный жиросжигатель. Интересно то, что крем даёт одновременно охлаждающий и согревающий эффект. Вместе с лёгким массажем клиент получает контрастное воздействие чудо-средства. Специалисты по Mix Slim утверждают, что в среднем за часовую процедуру можно уменьшиться в объёмах почти на 8 сантиметров.

8. Аппарат CYCLONE

Цена: от 8 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: от 6 до 10.

Результат: около -3 см за сеанс и до -10 кг за полный курс.

Моделирование фигуры аппаратом CYCLONE подойдёт даже самым нежным посетителям. После нанесения лёгкой эмульсии в полуторачасовой процесс процедуры включаются четыре типа насадок, создающие эффекты липолиза, лифтинга и лимфодренажа. Помимо сжигания жира аппарат омолаживает кожу и убирает «апельсиновую корку».

9. Скульптурный массаж

Цена: от 0,7 до 2,5 т.р. за сеанс, длительностью в 50-60 минут, в зависимости от зоны.

Количество сеансов: 8 – 15 процедур не чаще, чем раз в полгода.

Результат: -3 – 3,5 см через 10-14 дней.

Вопреки распространенному мнению о болезненности жиросжигающего массажа, эта процедура для похудения отличается бережным воздействием на тело клиента. Массажист растирает и выжимает тело, активируя расширение капилляров и ускоряя метаболизм. Пилинг перед скульптурным массажем усилит воздействие на организм.

10. Кофейный массаж

Цена: от 5 т.р. за сеанс.

Количество сеансов: до 2 раз в месяц по желанию клиента.

Результат: в среднем -1,5 кг за процедуру.

Как известно, кофе прекрасно тонизирует кожу и способствует разрушению подкожного жира, а структура молотого кофе обладает отшелушивающим эффектом. Процедура начинается с кофейного скраба. После его применения мастер наносит на тело аналогичную маску и усиливает действие активных веществ с помощью термоодеяла. После этого наступает время массажа с лимфодренажным эффектом без проработки мышц. Кофейный массаж витаминизирует кожу и уменьшает эффект «апельсиновой корки».

11. Ванна с шампанским

Цена: от 400 рублей за сеанс.

Количество сеансов: 1-2 раза в неделю по 20-30 минут.

Результат: омолаживающий эффект и возможность небрежно говорить в компании о столь изысканном способе похудения.

Подобную процедуру можно проводить не только в салоне, но и в домашних условиях. Игристое вино оказывает тонизирующий и омолаживающий эффект, сужает поры, насыщает кожу антиоксидантами, помогает в борьбе с целлюлитом и способствует жиросжиганию.

Для благотворного воздействия не обязательно покупать шампанское ящиками. Достаточно двух бутылок сухого напитка. Для усиления эффекта можно добавить в воду стакан молока.

Процедуры для быстрого похудения прекрасно зарекомендовали себя на рынке косметических услуг. Однако важно помнить, что оптимальный эффект от аппаратных процессов должен быть подкреплён здоровым питанием и, если не регулярными походами в спортзал, то хотя бы ежедневной физической активностью.

Фитнес-трене, специальность: психолог-педагог. Образование: закончил Московский институт физической культуры и спорта (подробнее)

Источник

Коррекция фигуры — обзор лучших 10 методик

Многим хочется постоянно держать своё тело в хорошей форме, но, к сожалению, это получается не всегда. Первое, что приходит в голову желающим похудеть – резкие ограничения в питании и изнуряющие тренировки по несколько раз в день. Но в современном насыщенном ритме жизни зачастую тяжело найти время и силы на фитнес-залы и готовку здоровой пищи. В таком случае на помощь борцам с ненавистными сантиметрами на талии и бёдрах приходят косметологи с инновационными методиками быстрого похудения и коррекции фигуры. Самые действенные и лучшие методики коррекции фигуры стоит подробно рассмотреть и сравнить по нескольким важным критериям. Благодаря этому выбор оптимальной и наиболее эффективной методики по борьбе с лишним весом будет объективен настолько, насколько это возможно. Не будем забывать, что каждый организм индивидуален, поэтому перед тем, как испробовать тот или иной метод коррекции фигуры для похудения, стоит убедиться в том, что он не навредит здоровью, проконсультировавшись со специалистом.

Критерии оценки лучших методик похудения и коррекции фигуры

Прежде чем начать изучать и анализировать конкретные способы и методики коррекции фигуры, необходимо определиться с критериями оценки и понять, почему именно они важны при выборе оптимального способа похудеть. Для оценки курсов коррекции фигуры воспользуемся классической десятибалльной шкалой, где заменим скучные баллы на потенциальные «ушедшие килограммы» где 0 «ушедших килограммов» — очень плохо, а 10 – отлично.

Механизм воздействия методики коррекции фигуры

Это основа любого способа быстро похудеть с помощью косметологии и коррекции фигуры, на этом строятся лучшие методики коррекции фигуры. Поэтому данный критерий — один из самых значимых. Когда речь идёт о каких-либо манипуляциях с телом и похудению, нужно ответственно относиться к вопросу. Важно, чтобы процедуры коррекции фигуры не перегружали организм худеющего, препараты не вредили здоровью, косметологическое оборудование имело все необходимые документы, было проверенным и абсолютно исправным, а специалисты, которые проводят весь процесс – квалифицированными врачами. При этом и сама методика коррекции фигуры должна быть не просто красивой сказкой, а действенным и научно подтверждённым способом избавления от ненавистных сантиметров на талии и бёдрах.

Допустимые зоны воздействия при коррекции фигуры

Процедуры коррекции фигуры для похудения могут быть направлены на какой-либо конкретный участок тела, с которого необходимо удалить лишние сантименты, или в общем избавлять от лишнего жира. При выборе метода для коррекции фигуры похудение важно сперва определиться с зонами, с которых хотелось бы убрать складки, и только после выбирать лучшую методику коррекции фигуры похудения. Некоторые из них способны сузить только зону бёдер и ягодиц. Другие же более безопасны и могут применяться и на зоне живота, в непосредственной близости от внутренних органов. Лучше лишний раз уточнить и переспросить, чем потом расхлёбывать негативные последствия со здоровьем.

Результаты коррекции фигуры и похудения

Очевидно, что разные методики коррекции фигуры дают разный эффект. Обычно его выражают в ушедших сантиметрах. Конечно, результат коррекции фигуры похудения зависит от особенностей организма конкретного человека, изначального веса, количества процедур (продолжительности курса), регулярности и многих других факторов. При определении результативности обычно берут усреднённое значение потерянных сантиметров у всех клиентов, прошедших полный курс коррекции фигуры и похудения или одну процедуру. А значит, на эту информацию вполне можно опираться.

Показания и противопоказания к использованию лучших методик коррекции фигуры и похудения

Это также очень важный критерий, который всегда следует учитывать. Если все показания и противопоказания к использованию не расписаны подробно на сайте, то не нужно стесняться уточнять информацию в салоне или по телефону.

Средняя длительность восстановления организма после курса коррекции фигуры

Похудение при коррекции фигуры в клиниках косметологии происходит в короткие сроки. А быстрая потеря веса в любом случае является стрессом для организма худеющего. Поэтому, необходимо учитывать срок, который придётся выделить на восстановление. Чем он короче, тем меньшее влияние на тело оказывает методика коррекции фигуры и тем легче переносить курс. По этому фактору можно понять, насколько процедуры тяжелы для человеческого организма.

Примерная длительность одной процедуры

Процедуры в составе курса коррекции фигуры для похудения зачастую не очень приятные. Хоть благодаря ним и происходит та самая косметологическая «магия». Легче перенести полчаса лёжа на кресле на весьма тяжелой для организма худеющего процедуре коррекции фигуры, чем полтора. Этот критерий не влияет на результативность, однако может изрядно испортить впечатление и настроение.

Читайте также:  Самая популярная оперная ария

Рекомендованная продолжительность курса коррекции фигуры

Одной из причин, по которой люди выбирают способы похудения в условиях косметологического кабинета– это почти мгновенный результат коррекции фигуры похудения. Кто же будет отдавать совсем не маленькие деньги за результат коррекции фигуры, который можно получить почти бесплатно благодаря незамысловатым диетам? Продолжительность курса коррекции фигуры для похудения должна быть как можно короче, а результат похудения ─ заметен быстрее. А за 2 месяца можно при желании и кубики пресса накачать.

Стоимость курса коррекции фигуры, стоимость 1 см в среднем

Конечно, немаловажным критерием является стоимость. Она должна быть даже не столько низкой, сколько оправданной. Прохождение курса коррекции фигуры и похудения в итоге должно стоить каждый рубль из потраченных на него. Легче всего объективно оценить каждую методику коррекции фигуры из десяти, подсчитав среднюю стоимость за 1 ушедший благодаря курсу похудения сантиметр. После чего можно выбрать подходящий вариант по душе и кошельку.

Плюсы и минусы методики коррекции фигуры

Вне оценочной шкалы стоит коротко пробежаться по основным тезисам той или иной методики коррекции фигуры похудения. Это поможет упорядочить информацию в голове и впоследствии построить объективную таблицу-сравнение.

Подробный анализ методик-участников обзора

Теперь можно приступать к анализу лучших методик коррекции фигуры и похудения. Это десятка самых популярных и лучших методик быстрого похудения, которые можно найти в любом крупном городе. Некоторые из них специалисты готовы проводить даже на дому!

Липосакция (хирургический метод коррекции фигуры)

Липосакция – одна из самых первых методик коррекции фигуры и похудения, которая появилась около трёх десятилетий назад. Сейчас этот способ всё ещё актуален и привлекает желающих похудеть своей простотой и скоростью, ведь для того, чтобы получить заветную точёную фигурку потребуется всего одна процедура! В чём-же особенности липосакции?

Механизм воздействия липосакции

Данная методика коррекции фигуры и похудения основана на простом и совсем не замысловатом механизме действия. Квалифицированный хирург через специально намеченное отверстие в коже вставляет в жировые ткани особый инструмент, который называется полая игла канюля. Она разрушает жировые клетки, превращая плотные ткани в жидкую субстанцию. Последнюю удаляют из-под кожи с помощью вакуума. Это весьма проверенный и безопасный метод, хотя и у него в очень редких случаях могут быть неприятные последствия. Девять «ушедших килограммов» из возможной десятки ─ неплохо, почти максимальный результат коррекции фигуры похудения.

Допустимые зоны воздействия липосакции

Липосакция – довольно универсальная методика коррекции фигуры и похудения. Её можно использовать как для того, чтобы похудеть в бёдрах, икрах, ягодицах, так и для того, чтобы избавиться от лишнего жира на животе, боках и даже шее. Десять «ушедших килограммов» из десятки возможных – хороший результат коррекции фигуры.

Результаты процедуры коррекции фигуры

Здесь результаты коррекции фигуры очень сильно зависят от зоны проведения операции и от исходных данных. В среднем, человеку удаётся избавиться от 4-7 сантиметров. Неплохой результат коррекции фигуры всего за 1 процедуру, да? Восемь «ушедших килограммов» из максимально возможных десяти.

Показания и противопоказания липосакции

Показания для липосакции весьма обыкновенные и практически ничем не отличаются от аналогичных для использования других подобных методик коррекции фигуры похудения. Если у человека есть локальные скопления жировых отложений, при этом они не уходят с помощью тренировок и правильного питания, то липосакция – подходящий вариант.

Противопоказания для проведения липосакции так же абсолютно обычные. Не следует использовать эту методику, если у потенциального пациента есть какие-либо патологии: хронические заболевания, доброкачественные образования, сахарный диабет. Тем не менее, перед тем как проходить операцию, стоит проконсультироваться с врачом. Семь баллов используемой шкалы «ушедших килограммов» из десятки. Такая оценка обусловлена тем, что методика коррекции фигуры подходит не всем.

Восстановление после курса липосакции

Период восстановления после липосакции длится от нескольких дней до пары-тройки недель. В это время пациенту не просто нужно соблюдать покой, но и регулярно менять поддерживающие повязки, а также питаться по весьма строгой диете. Эти условия могут показаться довольно жёсткими. Однако, следует понимать, что хирургическая (вакуумная) липосакция – это полноценная операция. А значит, период реабилитации при обращении к этой методике коррекции фигуры будет соответствующий. Шесть баллов из десяти из-за долгого и непростого срока реабилитации.

Примерная длительность одной процедуры / Рекомендованная продолжительность курса

В среднем, операции длятся от полутора до двух с половиной часов. В это время пациенты находятся под общим наркозом. «Курс» состоит из одной «процедуры», то есть из одной операции. Восемь «ушедших килограммов» из потенциальной десятки за продолжительность процедуры, потому что лежать 2 часа под ножом даже при наркозе не очень приятно. Десять «ушедших килограммов» из десятки за продолжительность курса– стоит посетить клинику всего 1 раз и фигура прекрасна.

Стоимость липосакции

В среднем операция обойдётся в 20000 рублей за одну зону ( живот, бёдра, икры, шея, спина). То есть за 1 потерянный сантиметр придётся отдать около 4000 рублей. Оценим это в 7 «ушедших килограммов» из десятки, которую можно было заработать . Скажем сразу, относительно дороговато.

Плюсы и минусы

Всего липосакция заработала 65 баллов по нашей шкале «ушедших килограммов» из возможных 80. Это весьма неплохой результат коррекции фигуры. Главным плюсом этой методики коррекции фигуры является скорость, а также универсальность. Основной минус – стресс для организм худеющего, а следовательно, и долгий период реабилитации.

Эксимия

Эксимия (Eximia) – особый косметологический аппарат, действие которого основано на сложном многоэтапном воздействии на внутренние ткани. Появилась такая методика борьбы с лишним весом относительно недавно – около 12 лет назад. За такой небольшой срок Эксимия набрала высокую популярность и неоднократно доказала свою действенность.

Механизм воздействия методики коррекции фигуры

Аппарат Эксимия благодаря своей уникальной технологии не только прорабатывает мышцы, но и добирается до труднодоступных жировых тканей. Курс коррекции фигуры Эксимии состоит из 5 этапов. Первый – диагностика и создание индивидуальной стратегии на основе исходных данных. После этого вторым этапом проводится процедура микродермолифтинга. Благодаря алмазному напылению и различным диаметрам прибора, ткани готовятся к последующим этапам и омолаживаются, а процесс похудения ускоряется. После этого проводится уникальная процедура лазеропорации. Благодаря лазерному воздействию на части клеток жировой ткани (митохондрии) объёмы проблемных зон тают на глазах. Этот метод часто сравнивают с вакуумной липосакцией, только он намного безопаснее. Этап 4 – глубокий массаж, эндорадиомагнитный лифтинг. Он помогает тканям восстановиться и насыщает их кислородом. Кроме того магнитная стимуляция действует на атомы в крови, тем самым ускоряя метаболизм. Заключительный этап – разглаживание морщинок с помощью специального прибора для радиопорации. На пятой ступени также запускается естественный процесс омоложения. Все вместе помогает добиться отличного результата коррекции фигуры. Десять «ушедших килограммов» по нашей шкале из десятки потенциально возможных за уникальную действенную методику коррекции фигуры.

Допустимые зоны воздействия

Использовать такой аппарат можно практически для любой части тела. Он не только отлично борется с лишними сантиметрами на боках, но также прекрасно способен подтянуть кожу, сделать её молодой и шелковистой. Эксимия применяется для массажа лица, чтобы сохранить его молодость. Можно пользоваться им как средством для локального избавления от жира. Эксимия поможет даже при запущенном целлюлите. Десятка «ушедших килограммов» из 10 – заслуженный максимальный результат коррекции фигуры.

Результаты коррекции фигуры

Разработчики методики коррекции фигуры уверяют, что их изобретение сможет помочь избавиться от 3-5 сантиметров за 1 процедуру, то есть результаты коррекции фигуры видны уже в первый день! Те, кто уже успел попробовать действие методики коррекции фигуры на себе, пройдя курс коррекции фигуры в одной из косметологических клиник, говорят об избавлении от нескольких лишних килограммов и 7-10 сантиметров в талии. Результаты радуют. Максимальный балл.

Показания и противопоказания

Использовать эту методику коррекции фигуры рекомендуется людям с растяжками, пигментными пятнами, целлюлитом (вплоть до 3 стадии), локальными жировыми отложениями. А также, во время реабилитации после родов, после резких скачков массы тела и проведения липосакций.

Однако, людям с онкологией, мочекаменной болезнью, проблемами с сердечно-сосудистой системой, а также беременным женщинам и кормящим матерям не стоит пользоваться Эксимией. Обыкновенный набор противопоказаний. Восемь баллов по нашей неординарной шкале из 10.

Восстановление организма

После прохождения курса особо не нужно восстанавливаться. Первые пару-тройку суток стоит просто прислушиваться к своим ощущениям и не перегружать организм. В остальном, никаких ограничений нет. Десять баллов по шкале «ушедших килограммов» из 10 – великолепный результат коррекции фигуры.

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

Одна процедура занимает от 1 до 1,5 часов, в зависимости от зоны применения и желаемых результатов коррекции фигуры. Восемь «ушедших килограммов» из возможных 10.

Рекомендованная продолжительность курса

Курс коррекции фигуры длится всего одну неделю. Методика коррекции фигуры прекрасно вписывается в ритм жизни современного занятого человека. Десятка по шкале «ушедших килограммов».

Стоимость

За 1 процедуру необходимо отдать от 6000 и до 12000 рублей в зависимости от выбранных зон. Это примерно 1000-2000 рублей за 1 потерянный сантиметр. Очень даже неплохо. Девять «ушедших килограммов» из возможной десятки.

Плюсы и минусы

Эксимия обгоняет хирургическую липосакцию аж на 10 баллов, итог – 75 «ушедших килограммов» из 80. Главный плюс этой методики коррекции фигуры – отсутствие реабилитации и относительно быстрый и заметный результат коррекции фигуры уже за 1 сеанс. При этом полноценный курс коррекции фигуры длится всего неделю.

Криолиполиз

Криолиполиз – ещё один интересный вариант аппаратной косметологии. Это методика коррекции фигуры, которая была разработана в 2008 году на основе суждения о том, что жир боится холода.

Механизм воздействия

Механизм воздействия методики криолипоза основывается на лёгком охлаждении проблемной зоны в течение часа. Жировые клетки в несколько раз хуже защищены от холода, чем клетки других тканей. Специалисты подобрали именно ту комфортную температуру, которая помогает добиться максимально быстрого и безопасного распада жировых клеток. Многообещающая концепция, 9 баллов из потенциально возможной десятки ─ это неплохо, почти наивысший показатель.

Допустимые зоны воздействия

Использовать этот прибор разрешено в любой зоне тела, но под чётким контролем врача. Сразу после процедуры можно пойти домой, а затем приходить по определенному графику. Десятка «ушедших килограммов» из возможных 10 за удобство.

Результаты коррекции фигуры

В среднем за 1 курс коррекции фигуры длиной в 1,5-2 месяца у клиентов уходит от 2 до 4 сантиметров в проблемных местах. Хоть это и не очень много, не стоит забывать, что эта процедура полностью безопасна для организма. Ничего делать, чтобы потерять ненавистные килограммы, не пришлось. Восемь «ушедших килограммов» по шкале из 10.

Показания и противопоказания

Прибегать к использованию данной методики можно любому, кто хочет немного похудеть без усилий. Она подходит практически всем людям: и юным, и в возрасте. Особенное внимание на эту процедуру стоит обратить тем, кто мучается от целлюлита или ожирения. Десять «ушедших килограммов» по нашей шкале из 10 за универсальность – очень хороший заслуженный результат коррекции фигуры.

Время восстановления

Во время восстановительного периода после каждой из процедур курса, следует соблюдать несложные советы:

  • не заниматься спортом первые 2-3 дня;
  • не принимать горячий душ или ванну;
  • потреблять минимальное количество жидкости в течение 2-х недель.

Это необходимо для того, чтобы сохранить результат. Восьмёрка «ушедших килограммов» из 10 – ограничений немного, но они достаточно значимые.

Читайте также:  Как избавиться от популярности

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

Одна процедура длится 35 минут, что достаточно мало для подобных методик. Девять «ушедших килограммов» из 10 максимальных. Полчаса сможет найти даже самый занятой бизнесмен, а найти 30 минут в выходной рядовому работнику тем более не составит труда.

Рекомендованная продолжительность курса

В среднем курс коррекции фигуры длится 3-4 сеанса, однако всё зависит от исходных данных клиента. Не очень много, лишний раз не придётся тратить время на поход на процедуры, поэтому 9 «ушедших килограммов» – неплохо, почти 10 баллов по нашей шкале. Вообще эта методика очень хорошо экономит время клиентов. Особенно это видно на контрасте с некоторыми из следующих участников обзора, где приходится выделять на процедуры просто огромное количество драгоценного времени.

Стоимость

Одна процедура стоит от 8000 до 10000 рублей, в зависимости от интенсивности, количества насадок и так далее. Выходит, что за 1 потерянный сантиметр клиенты отдадут примерно 3000-5000 рублей. Не очень дёшево, можно найти намного более привлекательные цены. Семь «ушедших килограммов» из максимальных 10.

Плюсы и минусы

Процедура криолиполиза набрала 70 баллов в нашем обзоре из максимальных 80. Основной плюс этой методики – безопасность и экономия времени. Однако, достаточно высокие цены за такие, скажем прямо, не очень впечатляющие результаты – 3 сантиметра за 2 месяца. Это, конечно, больше, чем можно скинуть на правильном питании за этот же отрезок времени. Но по сравнению с другими инновационными косметологическими методиками для похудения это уж очень немного.

Эндосфера

Эндосфера – современный способ борьбы с избыточным весом благодаря микровибрации. Пользуется достаточно высокой популярностью на рынке методик похудения.

Механизм воздействия

Прибор, который используется в процедурах, проводит через жировые ткани клиента микроскопические вибрации, которые сильно заметны на клеточном уровне. Из-за этих механических воздействий уходит лишняя жидкость и разрушаются клетки жира. Девять баллов по десятибалльной шкале «ушедших килограммов» — хорошо, но всё-таки не максимум.

Допустимые зоны воздействия

Методика универсальна, применять её можно на любой части тела, где, по мнению клиента, есть лишний жир. Максимальная десятка по десятибалльной шкале – просто прекрасный результат.

Результаты коррекции фигуры

Создатели аппарата гарантируют потерю как минимум 2-х сантиметров в обхвате после прохождения полноценного курса. Далеко не самый высокий результат, только 6 из десятки.

Показания и противопоказания

Показаниями, как и обычно, являются лишний вес, растяжки, несовершенная кожа и целлюлит. Проходить курс коррекции фигуры эндосферы точно не стоит беременным женщинам, людям с онкологическими заболеваниями и дерматитами (кожными заболеваниями). Восемь баллов.

Средняя длительность восстановления после курса

Никакого периода восстановления нет, процедура не несет стрессовой нагрузки на организм. Дсять «ушедших килограммов» из возможных 10 – великолепно.

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

1 сеанс длится 95 минут, то есть полтора часа. Это слишком много для занятого городского жителя, особенно если всего таких процедур предстоит пройти 12. 6 из 10.

Рекомендованная продолжительность курса

Курс коррекции фигуры длится около месяца и состоит из 12 одинаковых регулярно повторяющихся процедур. Один месяц – среднее значение для подобных методик похудения, поэтому только 7 баллов шкалы «ушедших килограммов» из возможных 10.

Стоимость

Стоимость одного полноценного курса коррекции фигуры составляет примерно 40000 рублей, а значит за потерянный сантиметр клиенты отдадут… 20000 рублей! Невероятно высокая стоимость за такой небольшой результат. Всего 4 балла по нашей шкале «ушедших килограммов» из десяти, которые можно было получить. Очень слабый результат.

Плюсы и минусы

Эндосфера набрала 60 «ушедших килограммов» из 80 возможных по шкале. Главный плюс методики – простота и универсальность, отсутствие неприятных ощущений. Однако минусы перекрывают это – крайне высокая цена и низкие результаты при таком колоссальном количестве потраченного времени.

LPG-массаж

Эта методика была разработана ещё в семидесятых годах прошлого столетия, однако до сих пор LPG аппараты пользуются большой популярностью.

Механизм воздействия

Удивительный тип аппаратного массажа сочетает в себе свойства вибромассажа и вакуумного метода. Это позволяет добиться наилучшего эффекта от процедур. Каждый из сеансов проводится в специальном костюме из соображений гигиены и оптимальной результативности. Девять «ушедших килограммов» из 10 потенциальных — неплохо, почти в десятку.

Допустимые зоны воздействия

Зоной воздействия этого аппарата может оказаться любая проблемная зона, если необходимо сделать её чуть уже и привлекательнее. Десять «ушедших килограммов» по нашей десятибалльной шкале — очень хороший результат.

Результаты коррекции фигуры

За 1 сеанс с проблемной зоны уходит от 1 до 3 сантиметров – отличный результат. Особенно, если учесть, что всего в 1 курсе коррекции фигуры 10-12 сеансов. Девять «ушедших килограммов» из потенциальных десяти — неплохо, почти в десятку.

Показания и противопоказания

Они абсолютно классические, ничего интересного. 8 из 10.

Средняя длительность восстановления организма после курса коррекции фигуры

Период восстановления не требуется, процедура не влияет на организм отрицательно. За это методика получает максимальный балл по нашей необычной шкале «ушедших килограммов».

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

Процедура длится около 40 минут. Это не очень много, если сравнивать с другими методиками. Девять «ушедших килограммов» из десятки – методика экономит время клиентам.

Рекомендованная продолжительность курса коррекции фигуры

Курс коррекции фигуры длится в среднем стандартный месяц и состоит из 12 сеансов. Средние значения по современному рынку. Восьмёрка.

Стоимость

За 1 сеанс длительностью в 40 минут придётся отдать порядка двух тысяч рублей. На 1 сантиметр, потерянный в обхвате, приходится примерно 1000-3000 рублей. Относительно бюджетно, за это методика и получает максимальный балл в десятке по шкале с «ушедшими килограммами».

Плюсы и минусы

LPG-массаж набрал 73 «ушедших килограммов» из 80 возможный – прекрасный результат. Главный плюс – стоимость. Главный минус – большое количество сеансов, а значит придётся планировать время с учётом таких серьёзных регулярных сеансов.

УЗИ-кавитация

Ультразвуковая кавитация – это инновационный способ избавления от лишних килограммов без неприятных ощущений за считанные дни.

Механизм воздействия

Ультрозвуковая кавитация действует на клеточном уровне, уменьшая количество жира в каждой из клеток тканей с помощью мощной ультразвуковой волны. Её часто сравнивают с липосакцией, но без операционного вмешательства. Вышедший жир удаляется из организма естественным образом. Девять «ушедших килограммов» из потенциальных десяти — прекрасный результат, почти максимум баллов.

Допустимые зоны воздействия

Ультразвуковая кавитация может применяться для избавления от жира на любой проблемной зоне. Однако, многие высококвалифицированные специалисты считают, что побочные действия этого аппарата для похудения затрагивают репродуктивную систему. Ведь ультразвуковая волна очень мощная и способна повредить и разрушить не только нежные жировые ткани, но и плотные мышечные и другие. Поэтому, чтобы обезопасить себя от нежелательных последствий, лучше использовать метод ультразвуковой кавитации только на зонах ягодиц, бёдер и икр. А значит, всего 7 баллов шкалы «ушедших килограммов» из 10 максимальных.

Результаты коррекции фигуры

Всего за одно применение методика УЗИ-кавитации помогает избавиться от 2-3 сантиметров лишнего жира. Это неплохой результат, 8 из 10.

Показания и противопоказания

Они такие же, как и у большинства других косметологических методик для быстрого похудения организма. Восемь «ушедших килограммов» из 10.

Среднее время восстановления организма после прохождения полноценного курса коррекции фигуры

Первое время после курса коррекции фигуры ультразвуковой кавитации специалисты рекомендуют правильно питаться, чтобы результат методики закрепился и ушедшие килограммы не вернулись вновь. Восемь «ушедших килограммов» из десяти.

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

Одна процедура может длиться от 15 минут до 1 часа. Это напрямую зависит от того, насколько большая поверхность у обрабатываемой зоны. Это время ниже среднего, такие процедуры не отнимут много времени. Девять баллов нашей уникальной десятибалльной шкалы из 10 — неплохо, почти максимум.

Рекомендованная продолжительность курса коррекции фигуры

Стандартная продолжительность курса коррекции фигуры ультразвуковой кавитации составляет 4-6 сеансов, это не очень много. Восемь «ушедших килограммов» из 10 максимальных.

Стоимость

Стоимость процедуры для одной зоны составляет около 7000 рублей, а значит, всего за 1 потерянный сантиметр лишнего жира придётся отдать около 2000-3500 рублей. Восемь баллов по десятибалльной шкале.

Плюсы и минусы

Методика ультразвуковой кавитации набрала 65 баллов из 80. Её главная «фишка» ─ инновационность, а главный минус – нежелательность использования аппарата в области живота.

Прессотерапия

Прессотерапия – это метод избавления от лишних килограммов, который открыли ещё в 19 веке. Он достаточно необычный на фоне остальных на современном рынке.

Механизм воздействия

На клиента надевают специальный костюм, в который под высоким и низким давлением пускают воздух. Струи воздуха делают «массаж» проблемных зон и напрямую прорабатывают жировые ткани. В итоге, такая методика помогает избавиться от ненавистных сантиметров не путём удаления жира из организма, а в первую очередь благодаря выводу токсинов, шлаков и лишней застоявшейся жидкости. Девять «ушедших килограммов» из потенциальных 10 – крайне неплохо, чуть-чуть не хватило до максимума в 10 баллов.

Допустимые зоны воздействия

Зоны воздействия этого метода могут быть любыми, поэтому 10 «ушедших килограммов» из 10 – очень неплохой, даже отличный результат.

Результаты коррекции фигуры

Помимо того, что такая терапия отлично очищает организм, она ещё и превращает дряблую кожу в красивую, ухоженную и упругую. Приводит её в действительно хорошее состояние. С проблемных зон уходит по 1-2 сантиметра за сеанс, что является примерно средним значением среди косметологических методик для ускоренного похудения. Восемь «ушедших килограммов» по соответствующей десятибалльной шкале.

Показания и противопоказания

Помимо очевидных показаний, прессотерапия помогает избавиться от бессонницы, запуская в организме процессы, отвечающие за сон. В остальном, противопоказания и показания не отличаются от предыдущих участников обзора, а потому 8 баллов.

Среднее время восстановления

Восстановление не предусмотрено, организму не потребуется реабилитация. Десять «ушедших килограммов» из 10 – заслуженный максимальный балл.

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

Один сеанс длится около получаса, иногда чуть больше. Значение ниже среднего. 8 из 10.

Рекомендованная продолжительность курса коррекции фигуры

Курс коррекции фигуры состоит аж из 15-20 приёмов, каждый из которых должен проводиться с периодичностью не меньше, чем раз в 3 дня! Это очень много, занятые люди с ритмом жизни крупного города просто не смогут себе такого позволить. Шесть «ушедших килограммов» по нашей шкале из возможных 10.

Стоимость

Стоимость одной процедуры радует – всего 500 рублей. Однако за курс коррекции фигуры они выливаются в 7-8 тысяч рублей. Всего за 1 потерянный сантиметр и очищение организма от токсинов и лишней жидкости придётся отдать около 2500 рублей – средняя стоимость. 8 баллов из 10.

Плюсы и минусы

Прессотерапия набрала 67 «ушедших килограммов» из 80. Главный её плюс – отсутствие периода восстановления и очищение организма от шлаков и токсинов, чего не заявляет практически ни одна другая методика для похудения. Основной минус – результаты по потерянным сантиметрам очень малы, хотя это целиком перекрывает очищение и улучшение качества кожи.

Инъекции озона

Инъекции озона широко используются в клиниках косметологии уже несколько лет.

Механизм воздействия

Клиенту, пришедшему на процедуру, устанавливают капельницу со специальным раствором. Через некоторое время капельницу удаляют и просят худеющего немного полежать и отдохнуть, чтобы не вызвать никаких побочных действий от только что введённого раствора. После этого клиент может спокойно вставать и идти заниматься повседневными делами. Девять «ушедших килограммов» из 10 потенциальных – очень хорошо, почти удалось получить максимум баллов.

Допустимые зоны воздействия

Инъекции озона действуют сразу на все проблемные зоны, которые есть в организме. Десять «ушедших килограммов» по десятибалльной шкале – очень хорошо. За универсальность методика получает максимальный балл.

Результаты коррекции фигуры

За полный курс коррекции фигуры талия может сузиться на 10 сантиметров! Это поражающий результат, однозначно 10 «ушедших килограммов» из 10 потенциальных – прекрасная возможность похудеть практически мгновенно.

Читайте также:  Самый популярный айдол 2019

Показания и противопоказания

Лицам, у которых есть аллергия на озон, нельзя использовать такую методику. В остальном, показания и противопоказания совпадают с предыдущими участниками обзора. Восемь «ушедших килограммов» из максимально возможной десятки.

Средняя длительность восстановительных процедур

Для озонотерапии не требуется период восстановления. Никакого предельно сильного влияния на организм инъекции озона не оказывают. Интересно, что сама озонотерапия используется как подготовка для некоторых операций, в том числе пластических. Она наоборот, успокаивает организм, а не мешает внутренним процессам. Десять баллов-«ушедших килограммов» из 10 – очень неплохой результат.

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

Одна процедура длится от 15 минут до получаса. Однако, стоит учитывать, что такое же время после капельницы необходимо отдыхать. Поэтому суммарно 1 сеанс займёт от получаса до часа – среднее время. Восьмёрка.

Рекомендованная специалистами продолжительность курса коррекции фигуры

Курс коррекции фигуры инъекций озона состоит из 6-8 сеансов. В крайних случаях их количество может увеличиваться с одобрения квалифицированного врача. Опять же, среднее значение. Восемь «ушедших килограммов» из 10.

Стоимость

За одну процедуру придётся отдать от 1 до 2 тысяч рублей в зависимости от выбранной проблемной зоны. В итоге получается, что в среднем за 1 ушедший сантиметр придётся отдать около полутора тысяч. Ниже среднего ─ 8 из 10.

Плюсы и минусы

Инъекции озона набрали 71 «ушедший килограмм» из 80 возможных. Это очень неплохой результат. Главный плюс – похудение живота и других зон до 10 сантиметров. Минусом же безусловно является то, что процедуры суммарно занимают весьма много времени. Это, конечно, среднее значение, и оно полностью перекрывается всеми маленькими и большими плюсами этой методики.

Ручной массаж

Самым классическим способом для быстрого похудения является ручной массаж. Существуют различные методики, которые не только расслабляют мышцы и выводят жир, но также благотворно влияют на внутренние органы и системы. Чаще всего ручной массаж убирает бока и проводится квалифицированными массажистами. Если у «специалиста» нет какого-либо документа, подтверждающего его образование, не стоит идти к нему на процедуру. Здесь очень важно понимать, что к чему, потому что прорабатываемые зоны очень нежные, и повредить что-либо очень просто.

Механизм воздействия

Руки профессионального массажиста из косметологического салона разминают проблемную зону одной из особых методик. После сеанса в этой зоне клиент почувствует лёгкий жар – это знак того, что жир начал активно распадаться. Помимо этого, массаж благоприятно действует на кожу, не давая ей возможности обвисать. В прошлом проблемная зона станет красивой, упругой и привлекательной. Девять баллов по нашей неординарной шкале – всего одного не хватило до максимально возможного результата в 10 баллов.

Допустимые зоны воздействия

Чаще всего ручной массаж подразумевает под собой проработку зоны живота и боков. Однако, процедуры для ягодиц, икр и бёдер также нередко проводятся в крупных косметологических клиниках. Десять «ушедших килограммов» из потенциальных 10 ─ отличный результат.

Результаты коррекции фигуры

В среднем за 1 сеанс уходит от 2 до 7 сантиметров, что очень даже неплохо. Более того, сама процедура массажа очень расслабляющая и приятная. Поэтому она поможет не только преобразиться внешне, но и приобрести моральное спокойствие, отпустить тревоги и будничные проблемы. Девять «ушедших килограммов» из 10, которые можно было потенциально получить ─ отлично.

Показания и противопоказания

Показания и противопоказания к использованию абсолютно стандартные, точно такие же, как и у прошлых участников обзора – ничего особенного. Восемь «ушедших килограммов» из десяти возможных.

Средняя продолжительность процедур восстановления

Периода восстановления нет, потому что процедура выполняет под чётким контролем массажиста, и ничего не может пойти не так. Несмотря на неплохие результаты, которые не уступают другим, более жёстким методикам, массаж относительно нежен и действует исключительно на жировую прослойку. При этом никак не наносит вред организму в целом. Десять «ушедших килограммов» из десятки – максимальный результат.

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

В среднем процедура длится 1 час. Если речь идёт о массаже для того, чтобы убрать живот, то необходимо 1 час массировать левый бок, и ещё час – правый. Это нужно для того, чтобы результат был равномерным, а фигура – красивой. Никто же не хочет толстый левый бок и худой правый или наоборот, верно? Итак, восемь «ушедших килограммов» по десятибалльной шкале, так как это среднее время одной процедуры почти любой методики похудения.

Рекомендованная экспертами продолжительность курса коррекции фигуры

Курс коррекции фигуры измеряется в часах и в среднем составляет по 6 часов на каждый из боков. Это среднее значение, потому и 8 баллов «ушедших килограммов» из 10.

Стоимость

За 1 час профессионального массажа для похудения придётся отдать в среднем 5000 рублей. Это значит, что за 1 сантиметр, ушедший с талии, нужно заплатить примерно 2000 рублей. Не самая низкая стоимость, но и не завышенная. Восемь баллов из возможной десятки.

Плюсы и минусы

Ручной массаж получает 70 «ушедших килограммов» из 80 возможных. Главный плюс – безопасность и контроль над ситуацией, главный минус – продолжительность одной процедуры и всего курса коррекции фигуры в целом.

Пояс похудения

В отличие от уже рассмотренных ранее методик, пояс для похудения не является самостоятельным средством, чтобы убрать бока, живот, складки или избавиться от лишних килограммов на других проблемных зонах. Это скорее средство, которое помогает и поддерживает тело во время занятий физическими нагрузками и следования правильному питанию или диетам.

Механизм воздействия

Всё, что делает для худеющих пояс – усиливает потоотделение на части тела, обтянутой им. Оттуда выходит больше жидкости, внутри которой находится глюкоза, которая легко могла бы отложиться в жир. Но чтобы запустить само потоотделение, необходимо тренироваться регулярно и качественно. Многие желающие похудеть закупаются поясом, надевают его, а затем ложатся на диван есть чипсы и всякие другие вредные продукты. Конечно, с таким образом жизни надеяться на результат бесполезно. Скорее наоборот, фигура поправится и обретёт округлые формы. Пять из 10, только половина баллов «ушедших килограммов» за несамостоятельность. Слабовато для первого же критерия.

Допустимые зоны воздействия

Пояс для похудения, очевидно, действует на талию. Однако существует и специальное утягивающее бельё, которое работает абсолютно по такому же принципу. Оно может надеваться так на бёдра и икры, так и на талию и ягодицы. Именно поэтому заслуженные 10 из 10 – наивысший результат. С помощью такого приспособления можно похудеть и в талии, и в ногах, продаются даже комбинезоны, которые носятся под одеждой в течение напряжённого и насыщенного рабочего дня. Важно выбирать бельё своего размера, чтобы оно не давило слишком сильно и не доставляло дискомфорта, но и чтобы не спадало и выполняло собственную функцию.

Результаты коррекции фигуры

Результаты в сантиметрах выразить не получится, но в среднем они на 10-15% улучшают результаты проведённых физических тренировок. Шесть─ чуть больше половины «ушедших килограммов» по нашей уникальной и необычной десятибалльной шкале. Снова довольно слабенько. Хотя для кого как – тем, кто занимается по 4-6 часов в спортзале такой пояс очень даже пригодится и будет полезен.

Показания и противопоказания

Они обыкновенные, как и для других методик похудения. Восемь «ушедших килограммов» из десяти максимальных.

Важно! Если при нахождении в поясе организм испытывает дискомфорт, боль или неприятные ощущения, то лучше снять его и не надевать до завтрашнего дня. Если дискомфорт регулярный, то лучше проконсультироваться с врачом-специалистом или просто больше не надевать пояс.

Сколько занимает восстановление

Периода восстановление не предусмотрено, потому что пояс очень слабо влияет на организм. Выведение жидкости является очень нежной процедурой в масштабах всего организма. Однако, первые несколько дней всё-таки рекомендуют носить его не по 12 часов, а по 6-8, чтобы понять свои ощущения и дать телу привыкнуть к пребыванию в утягивающей и жаркой ткани на протяжении всего дня. Тем не менее, 10 «ушедших килограммов» из максимальной десятки – заслуженный результат.

Примерная длительность одной процедуры коррекции фигуры

Носить такой пояс можно только днём и не более 12 часов подряд. Ночью предмет одежды необходимо снимать, чтобы не получить нежелательных побочных эффектов в виде проблем с внутренними органами или некрасивой кожи. Семь баллов по нашей десятибалльной шкале.

Рекомендованная разработчиками продолжительность курса коррекции фигуры

Пояс для похудения можно носить постоянно, главное следовать инструкции и снимать его на ночь. Семь «ушедших килограммов» по десятибалльной шкале за отсутствие возможности пользоваться постоянно.

Стоимость

Стоимость пояса для похудения не превышает 2000 рублей, а использовать его можно неограниченное количество времени. Главное бережно относиться к покупке, правильно стирать и не растягивать. Максимальное количество «ушедших килограммов» по десятибалльной шкале – просто прекрасный результат, и к тому же заслуженный – стоимость действительно невысокая.

Плюсы и минусы

Пояс для похудения набрал 23 «ушедших килограмма» из 80 возможных. Это неплохой результат, ведь это даже не методика похудения и не какой-либо инновационный аппарат. Главный плюс – стоимость, главный минус – несамостоятельность. Всё-таки пояс для похудения некорректно рассматривать как что-то, что поможет похудеть – это просто дополнительная опция, без которой скинуть килограммы и сделать талию уже и привлекательнее более, чем реально. Тем не менее пояс похудения действительно помогает. Но только помогает, а не действует самостоятельно как все остальные методики из сегодняшнего обзора.

Подведение итогов

Вот мы и разобрали все самые популярные, действенные и эффективные способы постройнеть, которые есть на современном рынке быстрого, ускоренного похудения. В заключение мы составили большую наглядную таблицу, где объединили все баллы, которые мы присвоили участникам нашего обзора. Все методики расположены там в порядке убывания баллов, то есть по рейтингу – чем выше, тем лучше. Таким образом, первое место заняла методика Эксимия с отрывом в 2 балла, после неё расположились LPG-массаж и озонотерапия (инъекции озона). Третье место между собой разделили ручной массаж и криополиз. Неплохо показала себя и прессотерапия. На среднем уровне оказались вакуумная липосакция (хирургический метод), ультразвуковая кавитация и пояс для похудения. Замыкает цепочку эндосфера с самым скромным результатом в 60 баллов из 80 возможных. Весьма неожиданные результаты.

Победителем становится инновационная методика Эксимия, состоящая из 5 ступеней, разработанных с учётом всех факторов и особенностей человеческого организма, внутренних тканей и клеток.

Методики, которые занимают нижние строчки в нашей итоговой таблице, совершенно рабочие и совсем не плохие. То, что они набрали меньшее количество баллов значит лишь то, что они проигрывают другим по одному общему критерию «цена-качество», который мы сегодня фактически раскрыли намного подробнее и понятнее. Однако, мы призываем вас отнестись к вопросу с максимальной ответственностью, когда речь заходит о здоровье и красоте. Перед тем, как бежать радостно записываться в первую попавшуюся косметологическую клинику на процедуру, стоит всё-таки изучить некоторые вещи. Во-первых, ознакомиться с информацией о салоне или клинике, почитать отзывы о сотрудниках и сервисе. Во вторых ─проконсультироваться со специалистом, проверить желаемую процедуру на отсутствие противопоказаний. Со здоровьем всё-таки не шутят. На этой важной ноте мы благодарим вас за прочтение статьи и вставляем эту самую упорядоченную и очень удобную для считывания информации таблицу. Спасибо!

Название методики / критерий оценки

Механизм воздейст-вия методики

(баллов «ушедших килограм-мов»)

Допус-тимые зоны воздей-ствия

Средняя длитель-ность восстанов-ления организма после прохожде-ния полноцен-ного курса

Пример-ная длитель-ность одной проце-дуры

Реко-мендо-ванная продол-житель-ность курса

Стои-мость курса / 1 потерян-ного санти-метра

Источник